كيفية اختيار فرشاة الأسنان الكهربائية

لقد مر وقت كان فيه قرارك الأكبر في اختيار فرشاة الأسنان هو شعيراتها الناعمة أو الصلبة … وربما لون المقبض.في هذه الأيام، يواجه المستهلكون خيارات لا حصر لها على ما يبدو في ممر العناية بالفم، مع العشرات من النماذج التي تعمل بالطاقة الكهربائية، كل منها يتميز بمجموعة من الميزات.تعد بتبييض وإزالة البلاك ومكافحة أمراض اللثة - كل ذلك أثناء التحدث إلى هاتفك الذكي.يتفق متخصصو طب الأسنان على أن كفاءة فرشاة الأسنان الكهربائية - التي تقوم بالعمل بشكل أساسي نيابةً عنك - تتفوق على النموذج اليدوي، ولكن يمكن أن تكلف فرشاة الأسنان اللائقة ما بين 40 إلى 300 دولار أو أكثر.

هل تحتاج حقًا إلى كسر البنك للحفاظ على صحة أسنانك؟للحصول على بعض الإجابات، ذهبت إلى ثلاثة متخصصين في العناية بالفم. وإليك نصائحهم حول ما يجب مراعاته عند اختيار فرشاة الأسنان الكهربائية.

تجنب خطأ المستخدم.التقنية أكثر أهمية من الأداة.يقول هيدريك: "يفترض الناس أنهم يعرفون كيفية استخدام فرشاة الأسنان، ولكن عليك قراءة التوجيهات حول كيفية استخدام النموذج المحدد الذي تختاره بشكل فعال".قد ينصحك أحدهم بتمرير الفرشاة ببطء على أسنانك، بينما قد ينصحك آخر بالتوقف مؤقتًا فوق كل سن على حدة.اتباع التعليمات يسمح للفرشاة بالقيام بالعمل نيابة عنك.

يجب أن يكون لديك الميزة رقم 1: جهاز توقيت.توصي ADA والخبراء الذين تحدثنا معهم جميعًا بأن يقوم الأشخاص بتنظيف أسنانهم لمدة دقيقتين (30 ثانية لكل ربع) مرتين يوميًا.على الرغم من أن جميع الفرش الكهربائية تقريبًا تأتي مزودة بمؤقت مدته دقيقتين، ابحث عن تلك التي تشير إليك — عادة عن طريق تغيير في الاهتزاز — كل 30 ثانية، حتى تعرف الانتقال إلى جزء آخر من فمك

يجب أن يكون لديك الميزة رقم 2: مستشعر الضغط.يجب أن تقوم الفرشاة بكشط أسطح الأسنان للتخلص من البقايا؛الضغط المفرط يمكن أن يضر أسنانك ولثتك.

كيفة تختار.أفضل طريقة لتضييق نطاق اختياراتك هي البحث عن نموذج يحتوي على هاتين الميزتين "الضروريتين".(العديد من فراشي الأسنان الأقل فعالية لا تحتوي على كليهما.) تعد رؤوس الفرشاة المستديرة مقابل البيضاوية مسألة تفضيل شخصي، ولا بأس في تجربة مجموعة متنوعة من الرؤوس لتحديد أي منها يناسب احتياجاتك.تأتي جميع فراشي الأسنان الكهربائية برأس قياسي وستوفر تنظيفًا كاملاً وشاملاً.

أما فيما يتعلق بالذهاب برأس يدور أو رأس يهتز، فإن الأمر يعود أيضًا إلى التفضيل الشخصي، كما تقول إسرائيل.يمكنك الحصول على تنظيف مرضي مع أي منهما.تدور فرشاة الأسنان المتأرجحة بينما يغطي الرأس الدائري كل سن تمر فوقه.تشبه الفرش الصوتية فرشاة الأسنان اليدوية البيضاوية وتستخدم الموجات الصوتية (الاهتزازات) لتكسير الطعام أو البلاك عند خط اللثة على بعد حوالي أربعة ملليمترات من المكان الذي تلمس فيه الشعيرات أسنانك.

النظر في حجم المقبض.يقول هيدريك إذا كنت أكبر سنًا أو لديك مشاكل في الإمساك، فقد يكون من الصعب حمل بعض فراشي الأسنان الكهربائية، لأن المقبض أكثر سمكًا لاستيعاب البطاريات الداخلية.قد يكون من المفيد التحقق من شاشة العرض لدى بائع التجزئة المحلي لديك للعثور على شاشة تشعر بالراحة في يدك.

اطلب المشورة من خبير.بدلاً من الاطلاع على المراجعات عبر الإنترنت أو الوقوف بلا حول ولا قوة أمام شاشة عرض فرشاة الأسنان الواسعة، تحدث إلى طبيب أسنانك أو أخصائي صحة الأسنان.إنهم يظلون على اطلاع دائم بما يحدث هناك، ويعرفونك ويعرفون مشكلاتك، ويسعدهم تقديم التوصيات.